Lélektámogató Blog
Cikkek a mentális egészségről…
Kedves Olvasó! Köszöntünk a Lélektámogató Blogjában, ahol kedvedre böngészhetsz legújabb írásaink és publikációink között, melyek segítségével könnyebben megértheted saját magad- és a környezetedben élők gondolatait, érzéseit, kríziseit. A rendszeresen megjelenő bejegyzéseink mellett összegyűjtöttünk a számodra más, hivatásos forrásból származó cikkeket is, melyeket szintén sok szeretettel ajánlunk figyelmedbe.
Az egészség megőrzésének 5 fontos pillére
Az egészség megőrzése érdekében nem csak azoknak érdemes figyelni az alábbi 5 pillérre, akiknek már van valamilyen betegségük. Persze inzulinrezisztencia, pajzsmirigy működési problémák, PCOS, endometriózis esetén különösen fontos az alábbi 5 pillér betartása, hiszen...
Miért olyan nehéz a hétfő?
A hétfő sokunk számára nehéz, nem rajongunk érte, aminek több oka is lehet Megváltozik a test természetes ritmusa hétvégénAkik a hagyományos hétfőtől péntekig tartó munkahetet követik, azok esetén az alvás ritmusának 5-6 naponkénti megváltoztatása megzavarja a test...
Tinderezz tudatosan – 2. rész
Halmozottan hátrányos a helyzet A karácsony, a szilveszter és az új év közeledte nehéz időszak az egyedülállók, a társkeresők számára is, amit most még ez a járvány is megnehezít. Ehhez szeretnék egy kis támogatást adni, hogy aki eddig is használta az online...
Mit hoz nekünk az új év?
Minden nap egy új lehetőség - Mit hoz nekünk az új év? - 365 lehetőséget. Minden nap egy új kezdet, minden nap egy új lehetőség. Bár nekem ez a kép totálisan könyörtelen mérce "szagú". SZÓVAL igyekezzünk elkerülni azt a késztetésünket, hogy minden nap meg akarjuk...
Tinderezz tudatosan 1. rész
Akadnak pozitív tapasztalatok A minap örömmel tapasztaltam, amikor rábukkantam egy, a tinderről szóló, pozitív hangvételű cikkre, de a hozzászólásokat olvasva azt tapasztaltam, hogy azok nem túl pozitívak. A kommentelők elkezdték „fikázni” a tindert és az egyéni...
LÉGY T-U-D-A-T-O-S!
Légy tudatos, így... Az életünk minden területén lehet úgy tudatosan viselkedni, hogy az sok káros hatástól megóv minket. Önmagunknak teszünk szívességet, ha kicsit odafigyelünk és elkezdünk tudatosabban viselkedni. Hogy könnyebben megjegyezd, mire is...
Miért lélektámogató?
A jelentés mögöttes tartalma A lelektamogato.hu Kaszás Dóra tanácsadó szakpszichológus weboldala, akit az oldal fantázia nevének kitalálásakor két dolog motivált: legyen benne olyan, ami utal az elméleti vonatkozásra és olyan is, ami utal a segítő hivatásra. Maga a...
Mi is az az OH kártya?
Mi jut eszedbe erről a két betűről, hogy OH? A válasz természetesen nagyon sok minden lehet, de itt egy egészen egyszerű dologról van szó. Ezt a két betűt mondod, amikor valamilyen váratlan, hirtelen és egy magától értetődő felismerésre jutsz. Ami nagyon gyakran így...
Küldj üzenetet
Amennyiben bármilyen kérdésed felmerül, ne habozz, küldj emailt!
A küldött üzenetekre legkésőbb 24 órán belül reagálunk.
Telefonszám
+36 70 425 27 58
Email cím
Helyszín
1056 Budapest
Váci utca 51.
Rendelési idő
Kedd: 11:00-20:00
Szerda: 11:00-20:00
Csütörtök: 11:00-20:00