Pszichológiai konzultáció
Sokszor ezekhez a döntésekhez rögös út vezet, aminek a megtételében egy ún. segítő kapcsolat kiváló támogatást tud nyújtani.
Ugyanis a pszichológussal történő konzultáció egy segítő kapcsolat, amelyben feltétel nélküli elfogadás, rengeteg empátia és támogatás vár, ahol közelebb kerülhetsz önmagadhoz és önmagad elfogadásához. Ahol elmondhatod, mi nyomja a lelked, milyen kérdéseken kattogsz nap, mint nap, ahol vállalhatod még a csúnya gondolataidat is és ezáltal teljesen feloldódhatsz és önmagad lehetsz. Mert van, amikor már egy baráti beszélgetés nem elég, újra és újra ugyanazokat a köröket futod, elveszettnek és egyedül érzed magad, túl nagy rajtad a napi nyomás, vagy egyszerűen azt sem tudod, mit gondolsz, de azt meg már végképp nem, hogy mit is érzel valójában.
Ajánlások és Vélemények
Párkapcsolati krízishelyzetben kerestem fel Dórát, de a megoldásnál sokkal többet kaptam tőle. 🙂 Másfél éve járok hozzá, rengeteget tanultam magamról, folyamatosan újabb felismeréseket szülnek a nála töltött alkalmak. Elgondolkodtató kérdésekkel vezet rá arra, hogyan álljak más megközelítéssel egy-egy problémához. Nyitott, barátságos személyisége már az első ülésen meggyőzött arról, hogy bátran beszéljek a kételyeimről és arról is, hogy nála nincsenek rossz válaszok. Jó szívvel ajánlom őt mindenkinek, aki bizonytalan önmagában és annak is, aki tudja, mit szeretne elérni, csak az utat keresi hozzá. 🙂
Dóra rengeteget segített az önismereti utamban, nagyon sok felismerésem volt a közös munkánk során. Minden alkalommal úgy éreztem, hogy előrébb jutottam, közelebb jutottam önmagamhoz.
Közel 2 évig jártam Dórához, akit eredetileg munkafüggőségi, teljesítménykényszerbeli problémákkal kerestem fel. A folyamat során nem csak ezeket a problémákat sikerült feloldani és a helyükre tenni, hanen Dóra több akut, nehezebb élethelyzeten is átkísért. Segített átkeretezni a problémákat, illetve meglátni az összefüggéseket is. Bátran ajánlom mindenkinek, aki pszichológust keres!
Dóra nagyon közvetlen szakember, a végére már úgy éreztem egy barátnőmmel találkozom, az ülések alkalmával annyira biztonságos hangulatot sugárzott. Párkapcsolati problémákkal, barátok irányába való határhúzási problémákkal jelentkeztem nála, rengeteget fejlődtem mind kommunikáció, mind magabiztosság terén. Csak ajánlani tudom!❤️
Feltétel nélküli elfogadás,
empátia, támogatás.
A találkozásokat konzultációnak, vagy ülésnek hívjuk.
A konzultáció az a hely és idő, amikor csak rád és a problémára fókuszálunk mindketten. Elindulunk együtt ezen az úton, haladunk és dolgozunk, ameddig szükséges. Türelmesen és empatikusan meghallgatlak, elfogadlak, tükröt tartok, reflektálok. Kész megoldásokat viszont nem árulok a helyzetedre. Hagyom, hogy a lelki munkádat elvégezd és kimondd a saját magad számára szükséges, időszerű és aktuálisan elviselhető felismeréseket. De melletted leszek, és megyek veled az úton lélektámogatóként.
Az alábbi témákkal fordulj hozzám bizalommal:
- életvezetési problémák
- kapcsolati nehézségek (partner, családi, munkahelyi)
- önismeret fejlesztése
- önértékelési problémák
- stressz, stresszkezelés
- felmerült betegség miatti életmódváltással kapcsolatos nehézségek (pl. inzulinrezisztencia, endometriózis, pajzsmirigy problémák)
- munkahely váltás, munkahelyi konfliktus, felmondás
- leszerelés, civil életbe lépés
- külföldre ki-, és visszaköltözés
Küldj üzenetet
Amennyiben bármilyen kérdésed felmerül, ne habozz, küldj emailt!
A küldött üzenetekre legkésőbb 24 órán belül reagálunk.
Telefonszám
+36 70 425 27 58
Email cím
Helyszín
1056 Budapest
Váci utca 51.
Rendelési idő
Kedd: 11:00-20:00
Szerda: 11:00-20:00
Csütörtök: 11:00-20:00